毎日が楽しくなりました!!
木村 さん
年齢：３２
性別：男性
職業：会社員
忘れないように工夫をしました。
自宅内で自分の導線にラムダグローを置くことで忘れないようにして何かのついでに使用できるようにしました。いかに習慣づけるか考えた時、めんどくさくならないようにすることが自分には大事と思いました。
例えばリキッドは洗面所に置いて夜は髪を乾かした後、朝はトイレの後にすぐ使いました。タブレットについても食卓に置いて必ず朝食後に飲みました。
食事は3食バランス良く摂れるようにしました。
普通当たり前のことでしょうが、仕事柄、食事をしっかり食べるのがなかなか大変なことなんです。その食事もたんぱく質と野菜をバランスよく食べるように気を付けました。
どうしても外食になってしまう時でも髪に良い食材を選んで食べるようにしています。
後は、ストレスを作らないようにしていました。
とても嬉しいです。
再びここまで発毛できるとは思っていなかったので本当に嬉しく思ってます。
一番は髪の話題が気にならなくなったことです。精神的にもすごく楽になりました。
また、帽子を被ったり、髪を引っ張られたりしても髪が抜けるかもしれないっていう恐怖感はなくなったと思います。自信もつきましたし、毎日が楽しいです。
新しい髪型やスポーツにチャレンジしてみようかな。
ここまで増えたらある程度自由にできそうな気もするので、30歳過ぎましたけど今まで憧れていた 髪型にしたいと思います。
それから、スポーツをして汗をかくと地肌が目立って嫌でしたが、これからは汗をびっしょりかいても頭髪が気にならないので、思いっきり楽しみたいと思います。
まずはやってみよう！
僕は薄くなり出した頃、人目を気にしていたし、どんどん髪の毛が薄くなるのが恐怖でした。
古い友人に会うのも怖くなり、遠ざかっていました。しかし、ラムダグローと出会いここまで改善できた事によって、自分への自信を取り戻せました。今度同窓会にも参加するつもりです。
やってみようという勇気があれば何かが変わると思います！
いつまで悩んでいても何も変わらないので、まずはやってみてほしいです。
